Diet&Genes er for alle

Alle, der ønsker at optimere sin motionsindsats og kost, kan bruge Diet&Genes, uanset om de er normalvægtige eller overvægtige.
Når du tager spytprøven og får din personlige rapport, ved du hvilke genetiske udfordringer, du har, og hvordan du håndterer dem ved at optimere dine kostvaner og motionsvaner. Din krop vil selv ”fortælle”, hvad den har behov for.

Overvægtig – tab dig naturligt og uden medicin

Måske har du prøvet en lang række slankekure og ikke opnået de ønskede resultater?

Når du kigger ind i dine gener med Diet&Genes, handler det om, at du får en viden foræret, som du ellers kun kunne gætte dig til, nemlig hvilken form for mad og motion der passer til dig.
Det kan en slankekur i eksempelvis et dameblad ikke hjælpe dig med, for den er helt generel og hjælper måske ikke dig optimalt. Du er jo dig, og du er unik!

Du skal ikke sulte for at tabe dig, men derimod spise varieret og motionere. Vi anbefaler, at du spiser helt almindelig mad ud fra det, testen viser. Måske skal du skrue op for kulhydraterne? Måske skal du ikke løbe lange ture, men hellere træne kort og intensivt? Det vil testen vise.

Normalvægtig – hold vægten på en nem og naturlig måde

Vi møder mange, der er normalvægtige, men som er det, fordi de kæmper.

  • De kæmper med kosten og tvinger sig selv til at spise mindre, end de faktisk har lyst til – og brug for.
  • De kæmper med motionen og tvinger sig selv ud at løbe, selvom de synes, at det er kedeligt.
  • De mennesker hjælper Diet&Genes ved at give dem indsigt i deres kost- og motionsgener.

Du finder ud af hvilken kost og motion, der passer til dig, og ved at følge dette, skal du ikke længere kæmpe. Fx kan det være, at du bør motionere intensivt eller spise færre proteiner, flere kulhydrater eller noget andet. Du får en unik indsigt i din krop og kan optimere den gennem vores råd.

[fullwidth backgroundcolor=”no” backgroundimage=”” backgroundrepeat=”no-repeat” backgroundposition=”left top” backgroundattachment=”scroll” bordersize=”0px” bordercolor=”” borderstyle=”” paddingtop=”0px” paddingbottom=”0px” paddingleft=”0px” paddingright=”0px” menu_anchor=”” class=”” id=””][one_half last=”no” class=”” id=””][imageframe lightbox=”no” style_type=”none” bordercolor=”” bordersize=”0px” stylecolor=”” align=”none” link=”” linktarget=”_self” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””] [/imageframe][/one_half][one_half last=”yes” class=”” id=””][imageframe lightbox=”no” style_type=”none” bordercolor=”” bordersize=”0px” stylecolor=”” align=”none” link=”” linktarget=”_self” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””] [/imageframe][/one_half][/fullwidth][fullwidth backgroundcolor=”no” backgroundimage=”” backgroundrepeat=”no-repeat” backgroundposition=”left top” backgroundattachment=”scroll” bordersize=”0px” bordercolor=”” borderstyle=”” paddingtop=”0px” paddingbottom=”0px” paddingleft=”0px” paddingright=”0px” menu_anchor=”” class=”” id=””]

Resultater

Det er individuelt, hvornår du oplever resultater, efter du er begyndt at spise og motionere efter dine gener. Det afhænger bl.a. af dine genetiske udfordringer og hvor sundt, du levede i forvejen.

Det er ikke nok at tage spytprøven – du skal naturligvis også efterleve rådene! Men i stedet for at prøve dig frem i blinde, får du indsigt i, hvad netop din krop har behov for. Du skal så omsætte de kost- og motionsanbefalinger, du modtager af os, og meget gerne i samarbejde med en dygtig kostvejleder, diætist eller andre specialister. Du kan læse mere om Diet&Genes’ tilbud om kostvejledning.

”Nemlig” eller ”aha”?

Denne gen-test er ikke det endegyldige svar på alting, men den udgør en rettesnor, som fortæller, i hvilken retning du skal gå.
Måske bliver du bekræftet i noget, du havde på fornemmelsen, fx at du har en genetisk tendens til overvægt, eller at du faktisk skal spise kulhydrater, selvom trenden siger det modsatte.
De af vores kunder, der oplever dette, føler ofte en stor lettelse over at have det sort på hvidt. De havde ikke turdet tro på, at de faktisk havde ret. Det lød jo som en ”dårlig undskyldning”.
Men ikke nok med det: De får også anbefalinger til, hvordan de så skal agere ud fra den viden.

De fleste får en aha-oplevelse og helt ny viden om deres egen krop. De opdager noget helt nyt omkring sig selv, deres spisevaner og motionsvaner og kan dermed tilpasse deres livsstil til deres gener. På den måde slipper de for at kæmpe (forgæves) og opnår resultater meget mere effektivt, end de nogensinde havde turdet håbe på.

[/fullwidth][fullwidth backgroundcolor=”no” backgroundimage=”” backgroundrepeat=”no-repeat” backgroundposition=”left top” backgroundattachment=”scroll” bordersize=”0px” bordercolor=”” borderstyle=”” paddingtop=”0px” paddingbottom=”0px” paddingleft=”0px” paddingright=”0px” menu_anchor=”” class=”” id=””][imageframe lightbox=”no” style_type=”none” bordercolor=”” bordersize=”0px” stylecolor=”” align=”none” link=”” linktarget=”_self” animation_type=”0″ animation_direction=”” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””] [/imageframe][/fullwidth][fullwidth backgroundcolor=”no” backgroundimage=”” backgroundrepeat=”no-repeat” backgroundposition=”left top” backgroundattachment=”scroll” bordersize=”0px” bordercolor=”” borderstyle=”” paddingtop=”0px” paddingbottom=”0px” paddingleft=”0px” paddingright=”0px” menu_anchor=”” class=”” id=””][one_third last=”no” class=”” id=””][tagline_box backgroundcolor=”#a0ce4e” shadow=”no” shadowopacity=”0.7″ border=”1px” bordercolor=”” highlightposition=”top” content_alignment=”left” link=”” linktarget=”_self” modal=”” button_size=”small” button_shape=”square” button_type=”flat” buttoncolor=”” button=”” title=” Ram rigtigt med Diet&Genes” description=”” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””]Du behøver ikke spilde tiden på at gætte, hvilken kost og motion der passer til dig.
Svaret ligger i dine gener, og vha. en spytprøve og personlige data får du vished.[/tagline_box][/one_third][two_third last=”yes” class=”” id=””][imageframe lightbox=”no” style_type=”none” bordercolor=”” bordersize=”0px” stylecolor=”” align=”center” link=”” linktarget=”_self” animation_type=”0″ animation_direction=”down” animation_speed=”0.1″ class=”” id=””] [/imageframe][/two_third][/fullwidth]