Diet&Genes Blog

23.08

Sund aftensmad

Vi kender nok alle til det: Sidst på eftermiddagen, når sulten nærmer sig, tænker vi kun på hurtig, nem, sund

17.07

Er du en af dem der mangler motivation til at tabe sig? Har du let ved at love dig selv

8.06

Skal du på ferie til sommer, og frygter hvordan du skal holde vægten? Leder du efter gode kostråd du kan

5.05

Du kender nok fornemmelsen: Det er snart sommer, og du ønsker at smide en smule vægt, inden stranden kalder. Du

19.03

Mange slankekure lover det: Tab dig på maven. Mange slankeeksperter siger det modsatte: Du kan ikke bestemme hvor du taber

9.01

En Sund Madplan er mange ting. Men hvad burde det egentlig være? Sundt betyder jo en række forskellige ting. For